Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 April 2023
|
90,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,9 kg.
Sisa: 11,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1667 kkal
|
Lemak: 142,09g | Prot: 81,60g | Karb: 14,96g.
Makan Pagi: Fröknäcke, ICA Brieost, Alfalfagroddar, ICA Salami Milano, Bregott Bregott Normalsaltat . Makan Siang: ICA Tonfisk Filébitar i Olja, ICA Isbergssallad, Arla Keso Naturell 4%, Hellmanns Real Mayonnaise, Cocktailtomater. Makan Malam: ICA Hamburgerost med Smak av Cheddar, Blandad Sallad, ICA Extra Fin Grillkorv, Hellmanns Real Mayonnaise, ICA Bacon. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan PappaChillo
|