Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 April 2023
|
55 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,5 kg.
Sisa: 5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2240 kkal
|
Lemak: 80,55g | Prot: 183,56g | Karb: 134,12g.
Makan Pagi: Bombbar Crunch, ВкусВилл Запеканка Творожная с Грушей 2,5%, Вареное Яйцо, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Ржаные. Makan Siang: Сиртаки Брынза 35%, Кухмастер Печенье Сдобное Американо, Chikalab Chika Biscuit Cappuccino . Makan Malam: Fitstart Хлебцы Мультизлаковые с Пророщенными Зёрнами и Соком Лесные Ягоды, Вкус Вил Капуста Тушеная с Куриным Филе на Гриле. Camilan/Lainnya: Bombbar Протеиновый Батончик Венские Вафли, ВкусВилл Запеканка Творожная с Грушей 2,5%. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan _Veronika_____
|