Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 April 2023
|
86 kg
Sejauh ini Berkurang: 8 kg.
Sisa: 1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2251 kkal
|
Lemak: 94,46g | Prot: 87,95g | Karb: 252,40g.
Makan Malam: Carrefour Confiture Framboise Allégée, Miel, Carrefour Confiture Framboise Allégée, Jardin Bio Beurre de Cacahuètes, Envia Crème Légère Liquide 12%, Carrefour Tomates Cerises Italie, Champignons, Nutrimuscle Omega 3, Oeuf, Riz Basmati, Francine Farine de Blé Bio T55, Alsa Levure Chimique, Auchan Fromage Blanc 0%, Carrefour Huile de Colza, Oeuf. Camilan/Lainnya: Seeberger Arachides Jumbo Grillées. lagi...
|
Kehilangan 3,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan thomas87p
|