Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Januari 2015
|
92,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,5 kg.
Sisa: 7,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1570 kkal
|
Lemak: 50,08g | Prot: 49,75g | Karb: 223,43g.
Makan Pagi: Milch 1,5%, Hohes C Milde Orange, Puda Schokoladenstreusel, Semmel, Milsani Deutsche Markenbutter. Makan Siang: Bonduelle Erbsen mit Möhrchen Sehr Fein, Basmati-Reis. Makan Malam: Roggenbrot, Gekochtes Ei, Milfina Milch 1,5% Fett, Sweet Valley Apfelmus. Camilan/Lainnya: Kiwi, Choceur Schoko Milch Riegel. lagi...
|
|
2253 kkal
|
Latihan:
Istirahat - 16 jam dan 1 menit, Tidur - 7 jam dan 59 menit. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Sonja234567
|