|
Уже месяц вес стоит😰
|
70 kg
Sejauh ini Berkurang: 7 kg.
Sisa: 5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1547 kkal
|
Lemak: 65,26g | Prot: 84,04g | Karb: 152,33g.
Makan Pagi: Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Protein Rex Пирожное Протеиновое Брауни Апельсиновое, Готово! Кофе с Кокосовым Молоком, ВкусВилл Пшеничный Ляпун, Жареное Яйцо, ВкусВилл Крем Сыр с Голубой Плесенью и Миндалем, ВкусВилл "Сервелат" с Индейкой и Говядиной, Яичный Белок. Makan Siang: Креветки с Кабачками и Черри (Домашнее). Makan Malam: ВкусВилл Чурчхела с Грецким Орехом, Pasta Zara Макароны. Camilan/Lainnya: Nina Farina Тараллини Классические, Zero Низкокалорийный Джем (Абрикос), Мясновъ Палочки Пастильные из Печеных Яблок с Черникой, Сырники Домашние. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan მარტა
|