Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 April 2023
|
52 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,2 kg.
Sisa: 2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1539 kkal
|
Lemak: 82,28g | Prot: 58,01g | Karb: 128,72g.
Makan Pagi: Кофе (из Молотых Зерен), То, Что Надо! Яйцо Куриное, Голубика, Шоколад Бельгия Темный Шоколад, Лакшми Масло Топленое Гхи , Магнит Банан, Кунгурский Молоко 3,4-4,5%, Царь Геркулес . Makan Siang: Лук, Акашево Куриное Филе, Ашан Шампиньоны, Лакшми Масло Топленое Гхи , Кунгурский Сметана 15%, Макфа Гречка Ядрица. Makan Malam: Русский Цикорий Цикорий Растворимый, Кунгурский Молоко 3,4-4,5%, Bombbar Батончик Мюсли Клубника, Гост Пломбир во Взбитой Шоколадной Сливочной Глазури. Camilan/Lainnya: Snaq Fabriq Qwikler. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Клыкова Ирина
|