Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 April 2023
|
57,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 1,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1233 kkal
|
Lemak: 56,43g | Prot: 85,17g | Karb: 91,94g.
Makan Pagi: Valio Laplandia Йогурт Сливочный с Ржаным Хлебом и Корицей, Coffee Like Капучино (300мл). Makan Siang: Amoy Соевый Соус, Огурец (с Кожурой), Сыр Моцарелла, Магнит Помидоры Черри, Доу-Я Проростки Семян Фасоли Маш, Зеленый Сад-Ю Проростки Семян Гороха (Нут). Makan Malam: Салаты и Деликатесы Хумус "Классический", Огурец (с Кожурой), Зеленый Сад-Ю Проростки Семян Гороха (Нут), Сыр Моцарелла, Хохланд Плавленый Сыр Сэндвич, Доу-Я Проростки Семян Фасоли Маш, Amoy Соевый Соус, Ашан Итальянская Смесь, Shelly Cruz Gold Морской Коктейль Замороженный. Camilan/Lainnya: Cofix Латте. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Hornedrat
|