|
kenapa berat badan stuck di 97 ya dari bulan kemarin. padahal uda defkal aku juga ga puasa krn busui..mohon pencerahannya
|
96,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,2 kg.
Sisa: 24,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
919 kkal
|
Lemak: 34,92g | Prot: 50,38g | Karb: 105,51g.
Makan Pagi: Ikan Asin, Bamboe Bumbu Bali, Tahu Goreng, Urap, Nasi Jagung. Makan Siang: Nasi Putih, Telur Rebus, Kangkung. Camilan/Lainnya: Kopi Luwak White Koffie Original, Roma Sari Gandum. lagi...
|
berat badan stabil
|
 Komentar
Coba hitung ulang tdee nya pake bb yang sekarang bun
27 Apr 23 oleh anggota: rzanym
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan SandiRisky
|