Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 April 2023
|
87,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,6 kg.
Sisa: 4,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2400 kkal
|
Lemak: 38,43g | Prot: 124,15g | Karb: 396,89g.
Makan Pagi: Перекресток Матнакаш, Простоквашино Молоко Отборное 4%. Makan Siang: Котлеты из грудки, Булгур. Makan Malam: Простоквашино Творог Мягкий 5%, Брест Литовск Творог 3%, Бабушкин Погребок Варенье Вишневое, Банан. Camilan/Lainnya: Перекресток Матнакаш, Красная Цена Зефир Ванильный. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ruksch
|