|
Стабильность - признак мастерства 🤣
|
56,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,8 kg.
Sisa: 4,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1144 kkal
|
Lemak: 40,87g | Prot: 67,64g | Karb: 132,74g.
Makan Pagi: Чай, Сахар, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Банан, Овсяноблин с мёдом. Makan Siang: Красные Помидоры, Чечевица Вареная, Шашлык с майонезом. Makan Malam: Хлеб Зерновой, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Активиа Натуральный Биойогурт 3,5%, Авокадо Авокадо, Вареное Яйцо. Camilan/Lainnya: Красные Яблоки, Barinoff Сироп Карамель, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Librabis
|