Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 April 2023
|
88,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,7 kg.
Sisa: 33,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1243 kkal
|
Lemak: 77,49g | Prot: 86,35g | Karb: 49,64g.
Makan Pagi: Monini Бальзамический Соус, ВкусВилл Буррата, Яйцо Куриное, Индилайт Филе Бедра Индейки, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Шампиньоны, Кабачки Тушеные, Лента Горошек Зелёный Быстрозамороженный , Брокколи на Пару. Makan Malam: Protein Rex Brownie Banana, Fish House Морская Капуста Салат "Витаминный". Camilan/Lainnya: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. lagi...
|
Kehilangan 7,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ksu_i_will_be_better
|