Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 April 2023
|
72,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,3 kg.
Sisa: 6,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1579 kkal
|
Lemak: 82,43g | Prot: 94,17g | Karb: 130,77g.
Makan Pagi: Сильпо Гранат, Редис, Свинина Отварная, Смак Життя Гречка Зелена. Makan Siang: Приготовленная Спаржа (Свежая), Куриные Бедрышки (Запеченные). Makan Malam: Йогурт Греческий, Помидоры, Масло Подсолнечное, Золоте Зерно Сухари Панировочные, Куриная Грудка. Camilan/Lainnya: Банан, Грецкие Орехи, Изюм, Унаби. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan TanyaMadrid
|