Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 April 2023
|
91,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 1,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2427 kkal
|
Lemak: 90,93g | Prot: 173,73g | Karb: 233,59g.
Makan Pagi: Му-У Молоко 2,5%, Орехи Кешью, Гречка Отварная, Кофе с Молоком, Вареное Яйцо, ВкусВилл Йогурт Малина-Земляника 2,5%, ВкусВилл Сироп из Фиников. Makan Siang: Милти Винегрет с Копченым Лососем, Милти Индейка Запечённая в Итальянских Травах с Кус-Кусом. Makan Malam: Му-У Молоко 2,5%, ВкусВилл Творог 2,5%, ВкусВилл Сироп из Фиников. Camilan/Lainnya: Syntrax MATRIX, Красное Яблоко. lagi...
|
Memperoleh 2,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Alex.414
|