Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 April 2023
|
75,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,8 kg.
Sisa: 10,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1149 kkal
|
Lemak: 40,54g | Prot: 80,23g | Karb: 107,46g.
Makan Pagi: Овсяная Каша на Молоке, Магнит Лосось Слабосоленый, Батон Нарезной, Магнит Банан. Makan Siang: Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Мистраль Гречка Отварная, Наша Ряба Печень Куриная Вареная. Makan Malam: Жареное Яйцо без Жира, Помидоры, Картошка Вареная. Camilan/Lainnya: Bombbar Протеиновый Батончик. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Юлия IZJUMINKA🍓
|