Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 April 2023
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51 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,8 kg.
Sisa: 6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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892 kkal
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Lemak: 24,64g | Prot: 88,09g | Karb: 75,15g.
Makan Pagi: Hacendado Mermelada Fresa Light, Valor Cacao Puro en Polvo Desgrasado, Hacendado Zanahoria, Hacendado Bebida de Soja Zero, Hacendado Claras de Huevo Pasteurizadas, Pan Blanco. Makan Siang: Patata, Pechuga de Pollo Cruda, Mercadona Canonigos Lavados, Vulpi Vinagre de Modena 0%, Berenjena. Makan Malam: Lidl Pulled Pork, Hacendado Aguacate, Hacendado Tortitas de Maíz, Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%, Manzana, Alsur Espárragos Trigueros Cortados, Hacendado Champiñones Laminados. Camilan/Lainnya: El Almendro Turrón Blando, Hacendado Mermelada Fresa Light, Valor Cacao Puro en Polvo Desgrasado, Hacendado Bebida de Soja Zero. lagi...
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Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan aniitaadiez_
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