Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 April 2023
|
68,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,8 kg.
Sisa: 10,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1236 kkal
|
Lemak: 63,49g | Prot: 38,49g | Karb: 139,78g.
Makan Pagi: Коркунов Конфета, ITLV Оливковое Масло Clasico, Окское Яйцо, Alpro Миндальное Молоко без Сахара. Makan Siang: ВкусВилл Лепешка, Перекресток Салат Оливье , ВкусВилл Суп Гороховый. Makan Malam: ВкусВилл Хурма Вяленая, Окей Виноград Черный . Camilan/Lainnya: Etlon Капучино на Овсяном Молоке, Куликовский Макаронс. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan .pleasure.
|