Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 April 2023
|
72,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,4 kg.
Sisa: 19,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1570 kkal
|
Lemak: 61,72g | Prot: 99,26g | Karb: 157,49g.
Makan Pagi: Помидоры Черри, Galbani Сыр Моцарелла, Яйцо, Русский продукт Геркулес Деревенский, Белый Город Молоко 2,5%. Makan Siang: Плов с Грибами, Подсолнечное Масло, SPAR Котлета Куриная Нежная , Чечевица Вареная. Makan Malam: Подсолнечное Масло, Салат Айсберг, Зеленый Листовой Салат, Помидоры Черри, Veg's Тофу Копченый. Camilan/Lainnya: Песочное Печенье, Фабрика Имени Крупской Шоколад Особый Тёмный Оригинальный, Банан, Активиа Биойогурт с Черносливом 2%, Творог 5%, Forsio Протеиновый Батончик Шоколад, Белый Город Молоко 2,5%. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan neznakomcka
|