Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 April 2023
|
103,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,3 kg.
Sisa: 40,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2330 kkal
|
Lemak: 116,23g | Prot: 90,65g | Karb: 230,23g.
Makan Pagi: Пятерочка Груша Желтая, Савушкин Продукт Греческий Йогурт Манго-Чиа, Бузулукское Молоко Молоко 3,2%, Сдобная Особа Кремобон, Алексеевская Цельное Сгущенное Молоко с Сахаром, Лента Сырники Домашние, Бузулукское Молоко Масло Сливочное . Makan Siang: Бузулукское Молоко Масло Сливочное , Рыбное Меню Тунец Натуральный, Шебекинские Спагетти Отварные, Олейна Масло Растительное , Красный Лук, Сэн Сой Соевый Соус, Iberica Маслины без Косточки, Hochland Фетакса, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста. Makan Malam: Клубника, Магнит Слива, Атаг Конфеты "Тебе и Мне", Посиделкино Овсяное Печенье Классическое, Бузулукское Молоко Молоко 3,2%. Camilan/Lainnya: Южуралкондитер Печенье К Кофе Шоколадное, Бузулукское Молоко Молоко 3,2%, От Байкова Пельмени Домашние, Три Правила Греческий Салат с Мягким Сыром. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan alena_minaeva
|