Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Januari 2015
|
72 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,5 kg.
Sisa: 5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
847 kkal
|
Lemak: 31,36g | Prot: 57,04g | Karb: 83,76g.
Makan Pagi: Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный, Варенье из Смородины, Яйцо Всмятку, Doctor Grain Хлебцы Ростовские Пшеничные. Makan Siang: Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Азбука Вкуса Фасоль Стручковая на Пару, Котлета Рыбная. Camilan/Lainnya: Топтышка Груша+Яблоко. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan VidaZ
|