Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 April 2023
|
70,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,5 kg.
Sisa: 3,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1148 kkal
|
Lemak: 25,72g | Prot: 60,80g | Karb: 168,42g.
Makan Siang: 7-11 和風醬, 全家 胡桃木香燻雞胸肉, 7-11 一日野菜 活力彩蔬, 全聯 紅豆紫米粥. Makan Malam: 爭鮮 花椰菜, 7-11 地瓜, 全家 白飯, 野人舒食 野人鴨胸. lagi...
|
Kehilangan 6,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan pop205
|