Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 April 2023
|
53,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,5 kg.
Sisa: 3,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1349 kkal
|
Lemak: 58,91g | Prot: 73,52g | Karb: 128,35g.
Makan Pagi: Conad Biscotti Integrali, Conad Biscotti Integrali, Conad Noci Sgusciate, Yomo Yogurt Bianco Magro Naturale, Mirtilli. Makan Siang: Sodano Burro di Arachidi, Olio Extra Vergine di Oliva, Le Naturelle 2 Uova Sode, Gallo 3 Cereali Riso Farro Orzo. Makan Malam: Sodano Burro di Arachidi, Esselunga Mandorle Sgusciate, Olio Extra Vergine di Oliva, Patata Bollita, Almare Filetti di Branzino. Camilan/Lainnya: Vipiteno Yogurt Magro 0,1%, Milk Protein Pancake, Sodano Burro di Arachidi. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ajugofwhisley
|