Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 April 2023
|
60,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 14 kg.
Sisa: 5,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1508 kkal
|
Lemak: 54,54g | Prot: 119,66g | Karb: 131,01g.
Makan Pagi: Zero Сироп Шоколад с Лесным Орехом , Наша Маша Кефир 3,2%, Увелка Мука Пшеничная Высший Сорт, Яйцо Куриное, Tree Of Life Протеин. Makan Siang: Село Зелёное Сливки 20%, Макфа Макароны Экспресс, Лента Шампиньоны Свежие, Куриное Филе. Makan Malam: Heinz Кетчуп Томатный, Помидоры, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Здравица Мука Рисовая, Яйцо Куриное, Простоквашино Творог 2%. Camilan/Lainnya: RED Молочный Шоколад Лесной Орех Макадамия без Сахара . lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan elpatokina
|