Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 April 2023
|
65,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,7 kg.
Sisa: 4,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1438 kkal
|
Lemak: 56,23g | Prot: 102,13g | Karb: 133,14g.
Makan Pagi: ВкусВилл Молоко 2,5%, Избенка Творожный Сыр Сернурская Рикотта, ВкусВилл "Тортилья" Пшеничная, Предгорье Кавказа Сыр Адыгейский Лёгкий 30%, Форель Слабосоленая. Setelah Sarapan: Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L), Яблоко. Makan Siang: Голубика, ВкусВилл Йогурт Греческий 4%, ВкусВилл Мюсли Ягодные без Сахара, Зеленая Линия Сироп Голубой Агавы Светлый, ВкусВилл Творог Пластовой 5%. Makan Malam: Мистраль Рис Басмати Отварной, Карри 21 апреля 2023. Setelah Makan Malam: Долголетие Айран Турецкий. lagi...
|
Kehilangan 1,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan tonkleva2008
|