Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 April 2023
|
78 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 13 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1780 kkal
|
Lemak: 69,27g | Prot: 87,49g | Karb: 194,65g.
Makan Pagi: Победа Шоколадный Трюфель без Сахара, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Аладушкин Хлеб Бородинский Заварной, Белый Город Молоко 2,5%, Жареное Яйцо без Жира. Makan Siang: Победа Вафельная Конфета в Горьком Шоколаде без Сахара, Global Village Варенье Бруснично-Апельсиновое с Пряностями, Сарафаново Творог 5%, Редис, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Global Village Аппетитка, Barilla Макароны Вареные . Makan Malam: Fish House Филе из Минтая в Кляре, KDV Конфета Дворянка, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Голден Яблоко, Fish House Филе из Минтая в Кляре. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan samshi
|