Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 April 2023
|
86,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 25,9 kg.
Sisa: 11,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1318 kkal
|
Lemak: 34,28g | Prot: 57,78g | Karb: 200,56g.
Makan Pagi: Caffè (Espresso), Caffè Decaffeinato, Santa Rosa Marmellata di Arance, Mulino Bianco Fette Biscottate ai Cereali, Marmellata di Fragole. Makan Siang: Perugina Nero Sfoglie, Merluzzo al Forno o alla Griglia, Cavolo Rosso, Pasta al Sugo. Makan Malam: Sondey Envitas , Pane Comune, Fragole, Arista di Maiale. Camilan/Lainnya: Pavesi Pavesini, Banana, Caffè Espresso, Prugna Essiccata, Zucchero, Caffè Decaffeinato, Alpro Latte di Mandorla senza Zuccheri, Caffè Espresso, Activia Yogurt Fragola Zero Grassi, Noci. lagi...
|
Memperoleh 1,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Aemilius66
|