Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 April 2023
|
150 kg
Sejauh ini Berkurang: 90 kg.
Sisa: 50,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
895 kkal
|
Lemak: 26,10g | Prot: 81,84g | Karb: 90,53g.
Makan Pagi: DM Sportness Protein 30% Riegel mit Hazelnut-Nougat-Crisp-Geschmack. Makan Siang: DM Protein Linsen Chips, Wildkräutersalat. Makan Malam: Wilhelm Brandenburg Putenbrust Minutenschnitzel. Camilan/Lainnya: Ananas, Wildkräutersalat. lagi...
|
Kehilangan 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Stefko87
|