Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Januari 2015
|
81,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: 100%.
|
|
2313 kkal
|
Lemak: 65,07g | Prot: 164,86g | Karb: 271,84g.
Makan Pagi: Приготовленный Яичный Желток, Приготовленный Яичный Белок, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Чай, Мёд, Банан, СибХлеб Хлеб Зерновой, Льняное Масло. Makan Siang: Суп с Фрикадельками, Хлебодар Хлеб Урожайный, Гречка Отварная, Чай, Говядина Фланга (Только Постное, Оставленно до 0 см Жира). Makan Malam: Картофельное Пюре, Куриная Грудка Отварная, Банан, Лузинская Крыночка Творог Обезжиренный. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Джоуль
|