Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 April 2023
|
104,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 6 kg.
Sisa: 4,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2362 kkal
|
Lemak: 75,97g | Prot: 99,20g | Karb: 310,66g.
Makan Pagi: Äpfel, Alnatura Fettarmer Joghurt Mild 1,5%, Dolce Gusto Cappuccino, Alnatura Maxi Müsli, Aldi Bio Dattelsirup, Tee, Milch 1,5%. Makan Siang: Gut & Günstig Frischkäse mit Kräutern, Gut & Günstig Sandwich Vollkorntoast , Ja! Heringssalat. Makan Malam: Uncle Ben's Rotes Cremiges Curry, Garnele, Basmati-Reis. Camilan/Lainnya: Milka Vollmilchschokolade, Gut & Günstig Vollkorn Toast, Haferkekse, Milfina Butter , Dolce Gusto Cappuccino, Dattel. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Gribow
|