Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 April 2023
|
87,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,2 kg.
Sisa: 1,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1064 kkal
|
Lemak: 43,33g | Prot: 103,75g | Karb: 67,92g.
Makan Pagi: Banane. Makan Siang: Bodylab24 Whey Protein - Vanille, Essiggurken, Rinderhackfleisch, Ja! Käseaufschnitt Leicht , Ei, Magerquark. Makan Malam: Himbeeren. Camilan/Lainnya: Pink Lady Äpfel. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Vito447
|