Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 April 2023
|
60 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1663 kkal
|
Lemak: 45,91g | Prot: 123,44g | Karb: 180,97g.
Makan Pagi: Norrmejerier Fjällfil Hjortron, Lindahls Kvarg, Arla Mellanmjölk 1,5%, Renée Voltaire Granola, Falu Råg Rut, Bregott Havssalt. Makan Siang: Broccoli, Fontana Extra Virgin Olivolja, Jordnötssås, Kycklingfilé, Basmatiris (Kokt). Makan Malam: ICA Basmatiris, Broccoli, Zeta Olivolja, Kronfågel Kycklingfiléer, Milda Mat Lätt 4%. Camilan/Lainnya: Livsmedelsverket Kiwi, ICA Basic Äpple. lagi...
|
Memperoleh 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ida.bjorklund
|