Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 April 2023
|
76,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,3 kg.
Sisa: 11,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1427 kkal
|
Lemak: 74,70g | Prot: 101,28g | Karb: 81,74g.
Makan Pagi: Перепелиное Яйцо, Рублевский МПЗ Паштет Мясной Печеночный, Молоково Молоко 3,2%, Fazer Хлебец с Зёрнами и Семёнами Подовый для Долгой Энергии. Makan Siang: Гречка, ВкусВилл Ёжики из Индейки. Makan Malam: Востряково Сосиски из Индейки с Брокколи и Морковью. Camilan/Lainnya: ВкусВилл Творог Мягкий Высокобелковый 6%, ВкусВилл Кешью Сушеный. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan @homa_
|