Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 April 2023
|
54,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,8 kg.
Sisa: 7,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1019 kkal
|
Lemak: 37,88g | Prot: 61,19g | Karb: 115,26g.
Makan Pagi: Maicih Basreng, Keripik Singkong, Kacang Tanah, Rendang, Nasi Putih, Tekwan, Indomaret Jamur Kuping, Semangka, Sprite Sprite (250ml) , Kuah/Kaldu Daging Sapi (Kalengan), Pempek. lagi...
|
Kehilangan 7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Rini_okta
|