|
體重 63.9
BMI 23.5
體脂肪 30.2
肌肉量 41.9
骨骼重 2.7
內臟脂肪 6.5
基礎代謝 1300
體內年齡 47
|
63,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,6 kg.
Sisa: 6,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1855 kkal
|
Lemak: 81,13g | Prot: 75,82g | Karb: 191,49g.
Makan Pagi: 三合蔬食 蔥燒餅. Makan Siang: 豬里肌, 油炸魚柳, 全家 五花滷桂筍, 雜糧飯. Makan Malam: 豬里肌, 油炸魚柳, 雜糧飯, 炒桂竹筍. Camilan/Lainnya: 新復珍 竹塹餅, 芭樂, 7-11 中熱拿. lagi...
|
Kehilangan 7,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan A49131
|