Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 April 2023
|
88,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,4 kg.
Sisa: 3,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1522 kkal
|
Lemak: 68,26g | Prot: 122,01g | Karb: 112,09g.
Makan Pagi: Red Delicious Apples, Beef Shortribs (Lean Only, Choice Grade) , BelGioioso Burrata, Vegetable Stew (without Meat). Makan Malam: Wal-Mart NY Strip Steak, Simply Nature Mixed Greens, Broccoli , Daisy 4% Small Curd Cottage Cheese. Camilan/Lainnya: Yasso Frozen Greek Yogurt - Chocolate Chip Cookie Dough. lagi...
|
Memperoleh 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan musselius
|