Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 April 2023
|
53,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,6 kg.
Sisa: 3,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1522 kkal
|
Lemak: 81,72g | Prot: 77,19g | Karb: 116,69g.
Makan Pagi: Ja! Latte Espresso. Makan Siang: Kaufland Kokosmilch , Hello Fresh Rotes Thai-Curry mit Garnelen. Makan Malam: Heinz Barbecue Sauce, Balsamico, Knoblauch, Ingwer, Sojasoße, Edeka Mungbohnen Sprossen, Berief Bio Tofu Natur, Alnatura Sesam Ungeschält, Olivenöl, Frühlingszwiebeln. lagi...
|
Kehilangan 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Oyal98
|