Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 April 2023
|
58,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,1 kg.
Sisa: 0,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1108 kkal
|
Lemak: 44,71g | Prot: 73,01g | Karb: 102,10g.
Makan Pagi: Coffee, Beatrice 1% Milk. Makan Siang: Grilled Chicken, Bick's Baby Dills Garlic, Quinoa (Cooked), Dairyland 1% Cottage Cheese, Unico Chick Peas, Lettuce, Kraft Catalina Dressing, Cucumber (Peeled). Makan Malam: Bertolli Extra Virgin Olive Oil, Roasted Potato (Fat Not Added in Cooking), Cooked Asparagus (from Fresh), Pork Chop. Camilan/Lainnya: Saltine Crackers, Great Value Light Cream Cheese Spread. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dutchee78
|