Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 April 2023
|
69,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,1 kg.
Sisa: 11,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1113 kkal
|
Lemak: 19,95g | Prot: 93,27g | Karb: 138,75g.
Makan Pagi: Ovo Frito, Wickbold Pão de Forma do Forno 100% Integral, Batavo Iogurte Pense Zero Sabor Morango. Makan Siang: Camil Feijão Preto Cozido, Chuchu Cozido, Camil Arroz Branco Cozido, Filé de Frango Grelhado. Makan Malam: Cuscuz (Cozido), Filé de Frango Grelhado, Café com Leite e Açúcar. Camilan/Lainnya: Mexerica, Batavo Iogurte Pense Zero Sabor Morango, Itambé Doce de Leite Tradicional, Wickbold Pão de Forma do Forno 100% Integral, Banana Prata. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Elâine Andrade
|