Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 April 2023
|
61,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,1 kg.
Sisa: 11,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2168 kkal
|
Lemak: 51,50g | Prot: 134,52g | Karb: 300,29g.
Makan Pagi: Мёд, Rogers' Chocolates 🎁 Шоколад, Kirkland Signature Parmigiano Reggiano, Манго, Инжир, Farm Boy Belgian Bread, Авокадо, Банан, Yanni Копченый Сыр. Makan Siang: Kirkland Signature Artichoke Маринованный, Капуста Белокочанная, Яйцо, Лук, Chosen Foods Avocado Oil Spray, Kirkland Signature Chunk Chicken Breast, Naturegg Simply Egg Whites, Помидоры, Редис, Green Giant Niblets Corn, Огурец (с Кожурой), Рис Отварной. Makan Malam: Mehadrin Dates, Friend Rice Crackers T&T, Cedar Vegetable Spread, Chosen Foods Avocado Oil Spray, Kirkland Signature Chunk Chicken Breast, Cedar Roasted Red Peppers 🌶️, Cedar Roasted Eggplant, KFI Butter Chicken Cooking Sauce, Mc Markouk Лаваш, Maille Moutarde de Dijon, Помидоры, Капуста Белокочанная, Лук. Camilan/Lainnya: Kraft Cool Whip Light, Сладкая 🫶🏻 Сгущёнка, Liberte Yogourt Nature 0%, Банан, Голубика, Инжир, Малина, Farm Boy Творог. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Sophie0406
|