Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 April 2023
|
51 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,8 kg.
Sisa: 5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1023 kkal
|
Lemak: 33,28g | Prot: 124,30g | Karb: 50,73g.
Makan Pagi: Каравай Ржаной Хлеб, Яйцо, Станем Друзьями Авокадо, Куриная Грудка Отварная. Makan Siang: Глобус Салака, Каравай Ржаной Хлеб, Denmax Сыр Мягкий. Makan Malam: или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Camilan/Lainnya: Едим с Пользой Изолят Соевого Белка, С.Пудовъ Мука Льняная Полуобезжиренная, Ого Отруби Пшеничные, Коноплянка Мука Конопляная. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Эльф…
|