Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Juni 2020
|
60 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2024 kkal
|
Lemak: 80,84g | Prot: 128,60g | Karb: 200,24g.
Makan Pagi: Ne Moloko Овсяное Классическое 3,2%, Джаз Арахис Жареный Соленый, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Магнит Банан. Makan Siang: Куриные Грудки (Жареные), Сливочное Масло, Гречка Отварная. Makan Malam: Bonduelle Красная Фасоль, Магнит Авокадо, Кубанская Буренка Творог 2%, Labrada Elastijoint , Магнит Банан, Ne Moloko Напиток Овсяный Классический, Сливочное Масло, Гречка Отварная. Camilan/Lainnya: Ne Moloko Овсяное Классическое 3,2%, Мираторг Овощи Отборные Карибская Смесь, Шампиньоны Жареные, Жареное Яйцо, Большая Кружка Молоко 2,5%, Ultimate Nutrition Протеин Малина. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mary_bristow
|