Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 September 2009
|
75,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 16,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 September 2009:
|
892 kkal
|
Lemak: 32,87g | Prot: 36,95g | Karb: 115,17g.
Makan Pagi: coffee. Makan Siang: Jumbo Turkey Franks. Makan Malam: orange juice, corn frozen, polska kielbasa, red beans and rice. lagi...
|
|
2518 kkal
|
Latihan:
Pekerjaan Rumah Tangga - 2 jam, Olyptical - 30 menit, Istirahat - 13 jam dan 30 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan AnnA7984
|