Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 April 2023
|
88,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,4 kg.
Sisa: 23,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1208 kkal
|
Lemak: 28,85g | Prot: 74,40g | Karb: 168,65g.
Makan Pagi: Latte Macchiato, Erdbeeren, Kiwi, Birnen, Milsani Speisequark Magerstufe. Makan Siang: REWE Weiße Riesenbohnen, Rote Paprika, Gurke (mit Schale), Tomaten, Cucina Mozarella Leicht, Schwartau Gemüseglück Spinat mit Walnuss, Aldi Protein Wrap. Makan Malam: Karotten, Rasting Specksauerkraut, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). lagi...
|
|
93 kkal
|
Latihan:
ring fit - 18 menit, Samsung Health - 23 jam dan 42 menit. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Misiizu
|