Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 April 2023
|
55,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 5,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1811 kkal
|
Lemak: 58,96g | Prot: 119,57g | Karb: 198,45g.
Makan Pagi: Вкусвилл Зефир Воздушный, ВкусВилл Салат «Филадельфия», ВкусВилл Крем Чиз, ВкусВилл Хлеб Ржано-Пшеничный Цельнозерновой без Муки, DopDrops Миндальная Паста, ВкусВилл Ветчина из Индейки с Паприкой, Окей Груша Конференс, Пятерочка Яблоко Сезонное . Makan Siang: ВкусВилл Ветчина из Индейки с Паприкой, Болгарский Перец, DopDrops Миндальная Паста, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,3%, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста. Makan Malam: Ашан Груша Вяленая, ВкусВилл Мед Натуральный Цветочный Монофлорный Гречишный, Alpro Кокосовое Молоко , Мясновъ Рис Круглозерный . lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan annakahouse
|