Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 April 2023
|
57,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,6 kg.
Sisa: 1,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1631 kkal
|
Lemak: 47,27g | Prot: 135,13g | Karb: 164,95g.
Makan Pagi: Ого Отруби Ржаные Хрустящие, Гречка Отварная, Жульен с Курицей и Грибами, Кофе с Молоком и Сахаром (2 Ч.л.), Станичные Арахис Натуральный Обжаренный без Соли. Makan Siang: Шампиньоны, Магнит Баклажан, Кабачок, Магнит Яблоки Новый Урожай, Куриная Грудка на Гриле. Makan Malam: Сельдерей, Zero Низкокалорийный Сироп Шоколад, Красная Цена Творог Обезжиренный 0,5%, Коломенское Хлеб Бородинский Формовой в Упаковке, Хлебный Спас Печенье со Злаками. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ezelenkovskaya
|