Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 April 2023
|
69,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 25,1 kg.
Sisa: 0,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2200 kkal
|
Lemak: 94,85g | Prot: 136,41g | Karb: 198,38g.
Makan Pagi: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Parmalat Молоко 0,5%, Авокадо, Магнит Апельсин без Кожуры, Яйцо, Parmalat Молоко 1,8%, Изюм (без Косточек), Геркулес Овсяные Хлопья Нежные. Makan Siang: Stelmas Вода, НЕВА Зефир на Фруктозе, Добрынинский Кондитерский Комбинат Мини Пирожное Ассорти, Heinz Брусничный Соус для МЯСА, Олейна Подсолнечное Масло, Белоручка Капуста Квашеная Фитнес, Магнит Чеснок , Яйцо, Кабачок, Петрушка, Пятерочка Яблоко Сезонное , Рококо Фарш Превосходный, Олейна Подсолнечное Масло, Пятерочка Лук Репчатый. Makan Malam: Ваш Выбор Сливки 10%, Тревиль Сыр с Белой Плесенью Бри, Беловежские Сыры Масло Топленое Гхи, Пятерочка Лук Репчатый, Ашан Шампиньоны, Петрушка, METRO Мидии. lagi...
|
Kehilangan 7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Galina_Mos
|