Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 April 2023
|
71,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,2 kg.
Sisa: 1,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1505 kkal
|
Lemak: 49,24g | Prot: 89,54g | Karb: 179,08g.
Makan Pagi: Простая Трапеза Семена Льна, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Голубика, Груша, Parmalat Молоко 1,8%, Кофе, Сырники из Обезжиренного Творога. Makan Siang: Капля Лета Карамель с Фруктовой Начинкой, Лоля Шоколадное Печень с Кокосовой Начинкой, Яшкино Крокант с Миндалем, Чай, Помидоры, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, ВкусВилл Рис со Стручковой Фасолью и Зелёным Горошком. Makan Malam: Макароны Отварные, Kong Конфеты из Манго, Зеленая Линия Сосиски Домашние, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Рис со Стручковой Фасолью и Зелёным Горошком, Елисей Люля-Кебаб из Курицы, Вкусвилл Кимчи. Camilan/Lainnya: Белогорье Печенье Затяжное "Сладкая Ферма", Агуша Творог Детский Клубника 4,0 %. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lolya_yaa
|