|
👉Средний вес недели 115,1
🍏Ушло 0,2
💬Полоски Кетоглюка 0. Ну и пофиг, полоски почти кончились, осталось на пару раз всё равно.
|
115,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 11 kg.
Sisa: 35,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2436 kkal
|
Lemak: 179,90g | Prot: 105,41g | Karb: 75,03g.
Makan Pagi: На Парах Рамен С Курицей, Авокадо трюфель. Makan Siang: Snaq Fabriq Батончик Кокосовый, Snaq Fabriq Milky Chocolate + Cashews, Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад-Фундук. Makan Malam: Моя Цена Огурцы Соленые, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, Свиной Фарш (Приготовленный). Camilan/Lainnya: Миндаль Миндаль, Авокадо трюфель. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|