Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 April 2023
|
63,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,7 kg.
Sisa: 8,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1550 kkal
|
Lemak: 59,88g | Prot: 104,95g | Karb: 153,60g.
Makan Pagi: Коровка из Кореновки Кефир 1%. Makan Siang: Зеленый Лук, Пятерочка Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриные Бедрышки (Запеченные), Barilla Макароны Вареные . Makan Malam: Магнит Чеснок , Волгомясомолторг Горчица Русская, Сметана 15%, Губернский Хлеб Хлеб Тостовый , Гречка с Мясом, Верес Горошек Зеленый, Огурец (с Кожурой), Пятерочка Помидоры. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nyra85
|