Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 April 2023
|
69,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,2 kg.
Sisa: 2,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1892 kkal
|
Lemak: 78,16g | Prot: 136,99g | Karb: 172,86g.
Makan Pagi: Siggi's Skyr 0%, Koro Proteinriegel Caramel Cookie Dough, Fraises. Makan Siang: Kikkoman Panko, Auchan Magret de Canard, Bonne Maman Mousse au Chocolat, Casino Biscuits Croquants Saveur Chocolat, Poires, Huile Végétale, Purée de Pommes de Terre. Makan Malam: Super U Charolais Façon Bouchère 5%, Oignons Rouges, Tomates, Président Fromage Burger Cheddar & Emmental, Herta Bacon Fumé 3%, Carrefour Mâche, Cyril Pinabel Pain Hamburger Complet . Camilan/Lainnya: U Gressins Nature, Siggi's Skyr 0%, Pommes Pink Lady, Koro Proteinriegel Caramel Cookie Dough. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Jus_tinee
|