Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 April 2023
|
76,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,2 kg.
Sisa: 11,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1249 kkal
|
Lemak: 55,68g | Prot: 110,48g | Karb: 77,92g.
Makan Pagi: Перепелиное Яйцо, Рублевский МПЗ Паштет Мясной Печеночный, Ne Moloko Овсяное Классическое 3,2%, Fazer Хлебец с Зёрнами и Семёнами Подовый для Долгой Энергии. Makan Siang: Гречка, Оливковое Масло, ВкусВилл Котлеты из Индейки Диетические. Makan Malam: Оливковое Масло, ВкусВилл Котлеты из Индейки Диетические. Camilan/Lainnya: Особая Коллекция Творог Мягкий Высокобелковый 6%, ВкусВилл Кешью Сушеный, Перепелиное Яйцо. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan @homa_
|